[饕餮盛宴视觉享受]金秋新鲜出锅秀色可餐【粥粥】写真集

灭哈哈哈，我是标题党

　　天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。不如试试以下15种滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃吧!


标准黄金粥

（1）山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。

蚂蚁粥

（2）芝麻粥：芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。

长生不老粥（主要材料瓦尔肉）

（3）牛肉粥：切碎牛肉与粥同煮，可补脾胃、强筋骨。

巫妖脊骨粥

（4）乌鸡肉粥：乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血等。

趴趴熊掌粥

（5）木耳粥：取木耳、粳米加冰糖同煮，润肺补脑，滋阴养胃。

杀人溅血粥
七，斩万人，素不见血，有人哀之，曰“若杀我请见血”，七诺，便成此粥——趴趴提供，某乙概不负责

（6）枸杞粥：枸杞同粳米共煮，有补肾益血、养阴益目功用。

矮人脑粥（没看又小又硬吗...）

（7）胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。有补肾、益肺、润肠的功用。

特制六月粥（萝卜神限量供应,兔子来吃有打折优惠）

（8）胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥，能健胃、补脾，助消化。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

剑刃脚板粥（剑大踩一踩啊一夜N次郎）

（9）栗子粥：栗子50克、米100克加水同煮成粥。栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛等。

龙猫百合粥(本来萨鲁MM就少,某龙猫还尽找美女)

（10）百合杏仁粥：鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，能润肺止咳，清心安神，用于病后虚热，干咳劳咳。

瑟瑟

（11）红枣糯米粥：山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮，放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。



（12）莲米粥：将莲米发涨后用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

科德菊花粥（某腐朽的家伙正好配这个）

（13）菊花粥：菊花60克、米100克。先将菊花煎汤，再同米煮成粥。可散热清火明目，对秋季感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好疗效。




（14）梨子粥：梨子2只，洗净后带核切碎加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，可作为秋令常食的保健食品。

赤卡豆粥

（15）赤小豆粥：赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。有清热利尿、止渴之功效。

功效名称待补充
注：食用本位面特制粥都需检定，不要乱吃！
未完
TBC....

另：征集材料....

多谢捧场
T.T但重点不在于此
顺便煮了，我也要分一份

那是卡卡的臭与臭豆腐。。。

引用第6楼天剑于2007-11-15 23:18发表的 :


吃了会怎样 [s:122]

万人血，小心吃了得AIDS
不如去吃唐僧粥好了，长寿的

引用第8楼ichigo于2007-11-16 08:46发表的 :
LS   NONONONONO~   吃了什么事都没有,但是要确定你吃之前没事~~~


“若杀我请见血”。七诺，便成此粥。   没材料怎么做?  [s:90] [s:90] [s:90] [s:90]

7终于被做成溅血粥了....舍身取义啊...
多谢瑟瑟劈出的材料